ANSIEDADE

A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas quando ocorre de forma excessiva ou desproporcional, pode interferir na vida diária. Os sintomas comuns incluem preocupação excessiva, tensão muscular,

irritabilidade, dificuldade de concentração e problemas de sono. A terapia pode ajudar a identificar e abordar as causas subjacentes da ansiedade, desenvolver estratégias de enfrentamento e promover um maior equilíbrio emocional.

DEPRESSÃO
A depressão é uma condição de saúde mental que afeta o humor, os pensamentos e o comportamento de uma pessoa. Os sintomas podem variar de leve a grave e incluem sentimentos de tristeza, falta de interesse ou prazer em atividades, alterações no sono e apetite, fadiga, sentimentos de culpa ou inutilidade e pensamentos suicidas. A terapia é uma parte importante do tratamento da depressão e pode ajudar a pessoa a desenvolver habilidades para lidar com seus sintomas e recuperar um senso de bem-estar emocional.you are!

TEPT
O TEPT (estresse pós-traumático) é uma condição que pode ocorrer após uma experiência traumática, como um acidente, abuso, violência ou desastre natural. Os sintomas incluem flashbacks, pesadelos, evitação de situações relacionadas ao trauma, sentimentos de ansiedade e hipervigilância. A terapia para o PTSD pode ajudar a pessoa a processar o trauma, reduzir os sintomas e reconstruir um senso de segurança e controle.

TOC

O TOC (transtorno obsessivo-compulsivo) é caracterizado por pensamentos intrusivos e repetitivos (obsessões) e comportamentos repetitivos (compulsões) que a pessoa sente a necessidade de realizar para aliviar a ansiedade. Os sintomas comuns incluem lavagem excessiva das mãos, verificação repetida, organização compulsiva e rituais mentais. A terapia cognitivo-comportamental é frequentemente usada no tratamento do TOC para ajudar a pessoa a desafiar seus pensamentos obsessivos e reduzir seus comportamentos compulsivos.

BURNOUT
O burnout é uma forma de estresse ocupacional crônico que resulta da exposição prolongada a demandas físicas, emocionais e mentais excessivas no trabalho. Os sintomas incluem exaustão emocional, despersonalização e diminuição da realização pessoal no trabalho. A terapia pode ajudar a pessoa a identificar os fatores contribuintes para o burnout, desenvolver habilidades de gerenciamento de estresse e fazer mudanças positivas em sua vida profissional e pessoal.

PÂNICO / SÍNDROME DO PÂNICO
Os ataques de pânico são episódios repentinos e intensos de medo ou desconforto intenso, acompanhados por sintomas físicos como batimentos cardíacos acelerados, dificuldade em respirar, tremores e sudorese. A síndrome do pânico é uma forma mais grave de transtorno de ansiedade que envolve ataques de pânico recorrentes e preocupação constante com a possibilidade de ter outro ataque. A terapia pode ajudar a pessoa a entender e controlar seus sintomas de pânico, identificar gatilhos e desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes.

TRANSTORNOS DE

PERSONALIDADE
Os transtornos de personalidade são condições mentais caracterizadas por padrões de pensamento, comportamento e funcionamento emocional persistentes e inflexíveis. Eles podem afetar significativamente a maneira como uma pessoa percebe o mundo, interage com os outros e lida com situações do dia a dia. O tratamento para os transtornos de personalidade geralmente envolve psicoterapia, com foco no desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e adaptação saudável.

TAB
O Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) é uma condição mental que causa mudanças extremas de humor, variando entre episódios de mania, hipomania e depressão. Essas flutuações podem interferir significativamente na vida diária da pessoa, afetando suas relações pessoais, profissionais e saúde geral. O tratamento para o TAB envolve medicamentos estabilizadores de humor, psicoterapia e estratégias de manejo do estresse.

TPB
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é uma condição mental caracterizada por instabilidade emocional, relacionamentos interpessoais turbulentos, autoimagem instável e impulsividade. Pessoas com TPB podem experimentar mudanças extremas de humor, medo intenso de abandono, impulsividade e dificuldade em regular suas emoções. O tratamento para o TPB envolve terapia cognitivo-comportamental (TCC) e, em alguns casos, medicamentos específicos.